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title: "处理积压的单词复习 · NoaLingua"
description: "用可持续的每日任务量回到搁置词库。NoaLingua可暂停新词，并限制今天要学的卡片数。 完成适量任务，并清楚还有多少内容待复习。 停学一周后，先做等待的复习。"
url: "https://noalingua.com/zh/tutorials/review-backlog/"
language: "zh-Hans"
modified: "2026-10-12"
license: "CC BY 4.0 — https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/"
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# 处理积压的单词复习 — NoaLingua

简而言之

用可持续的每日任务量回到搁置词库。NoaLingua可暂停新词，并限制今天要学的卡片数。

## 版本与可用性

这些教程介绍了2026年10月11日通过代码核实的新版NoaLingua功能。当日Chrome Web Store公开页面仍显示0.2.53。因此，你安装的版本可能还没有文中按钮。请核对下方要求的版本；学习练习本身也可以手动完成。

**所需NoaLingua版本: 0.2.59**

[在Chrome Web Store核对版本](https://chromewebstore.google.com/detail/noalingua-%E2%80%94-beyond-dual-s/ocimolffhgpeeoifjpjhgikgfbnmlkdh)

## 操作步骤

- 在Study开启Take a break from new words。
- 选符合实际时间的每日卡片上限。
- 完成复习并查看剩余到期数量。
- 负担减轻后再恢复新词。

## 试试这个练习

停学一周后，先做等待的复习，而不是再加一份新词表。

## 注意事项

每日上限不会删除或重新安排剩余到期卡片；它们留给后续学习。

## 检查学习结果

完成适量任务，并清楚还有多少内容待复习。

## 安排适量学习

选择一小段能理解大意的材料，先决定练习听辨、回忆词义还是自己造句。记录真正卡住的地方，不必把每个生词都收藏。能够不看译文解释这段内容时，就可以结束本次任务。

## 下次再练

下次先独立尝试，再打开答案。仍然困难就缩短材料；已经熟练就把表达用在新句子中。这是建议的练习安排，并不保证固定的学习速度。

翻译遵循你的设置，可能需要在线服务。打印练习或导出字幕不等于下载视频。请使用有权访问的材料，并在修改词库前备份。

## 继续学习

- [把词汇发送到Anki Desktop](https://noalingua.com/zh/tutorials/anki-desktop-send/)
- [把新收藏词直接发送到Anki](https://noalingua.com/zh/tutorials/automatic-anki-saving/)
- [导入已经认识的单词](https://noalingua.com/zh/tutorials/import-known-words/)
- [按频率选择要学的单词](https://noalingua.com/zh/tutorials/word-frequency-rank/)